Jul 19 , 2021
Rutina acredita que muitas pessoas já ouviram falar dela, mas as pessoas não o conhecem muito bem. Na verdade, a rutina é uma espécie de medicina chinesa. Contém principalmente flavonóides, e rutina tem um bom efeito terapêutico em muitas doenças. A rutina é derivada principalmente de damascos, tâmaras, cerejas, berinjelas, trigo sarraceno e citrinos.
Como um dos & nbsp; extratos de plantas verdes , Rutina é classificada como vitaminas e tem o título de vitamina P. Rutina não pode ser sintetizada pelo corpo humano e deve ser tomada de alimentos. Tem as funções de reduzir a permeabilidade vascular, aliviar os sintomas da menopausa e proteção solar. Rutina tem uma ampla gama de usos e benefícios, como segue.
1. Reduzir a permeabilidade vascular. Como um extrato bioflavonoides , Rutina tem um certo efeito promotor sobre os capilares do corpo humano e pode melhorar a sensibilidade do corpo humano à insulina. Também pode reduzir a fragilidade dos vasos sanguíneos, reduzir a permeabilidade dos vasos sanguíneos e prevenir a pressão arterial elevada.
2. Aliviar os sintomas da menopausa. Os ingredientes ativos da rutina podem aumentar a atividade da vitamina C, resistir eficazmente à oxidação e resistir à erosão dos radicais livres. Ao mesmo tempo, pode ajudar a aliviar a loucura única das mulheres na menopausa.
3. Protecção solar. Benefícios da rutina para a pele são que têm forte absorção de raios ultravioletas e raios X. É um protetor solar natural e a melhor escolha para protetores solares conscientes da beleza. A rutina agora é adicionada a muitos produtos de proteção solar. 4. Valor nutricional. A rutina é composta por bioflavonóides cítricos, rutina e hesperetina. É um cristal amarelo e é solúvel em etanol e acetona. Geralmente, a rutina está contida no multivitamínico C, e é uma vitamina solúvel em água, que tem o efeito de impedir a vitamina C de ser oxidada e ser destruída e melhorar a vitamina C. Pode fortalecer as paredes capilares e evitar hematomas. Ajuda a prevenir e tratar hemorragias gengivas e também ajuda a tratar edema ou tonturas causadas por doenças do ouvido interno.